窮體質, 富體質

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譯自:金持ち体質と貧乏体質

其他題名:窮體質富體質

作者:石原加受子著;游韻馨, 林宜佳譯

出版年:2019[民108]

出版社:星出版 遠足文化發行

出版地:新北市

集叢名:生活哲學:LP001

格式:EPUB

ISBN:978-986-97445-2-2 ; 986-97445-2-4

內容介紹
無法成為有錢人,是你自己決定的
只要改變意識,就能夠讓錢更容易流進來
 
日本執業逾30年的百萬心理學暢銷作家
以長年專業心理諮商經驗告訴你
有錢人、窮人的想法哪裡不一樣!
 
你是否總是愛抱怨、愛比較,常常羨慕他人,不自覺選擇辛苦的路走?
了解窮體質的特徵,從日常生活改變意識,讓自己調整成為富體質,金錢和幸福就會找上門!
 
本書作者石原加受子為日本執業逾30年的專業心理諮商師,在日本為數萬名不同年齡層的客戶提供過心理諮商服務,在本書以長年專業心理諮商經驗,分享有錢人和窮人的想法哪裡不一樣,幫助你修正既有的心態和思維,從根本意識改變起,讓錢自動流進來,生活過得更輕鬆!
 
作者首先帶我們認識什麼是窮體質、什麼是富體質,分析窮體質、富體質在意識上的差別,提醒大家別輕易落入「窮體質三惡」裡——總是與人爭奪、忍耐、有罪惡感。
 
作者從逾30年的心理諮商經驗中,綜合分析出有錢人的思維和言行模式,告訴我們富體質的特徵,提醒我們生活不要再「以他人為中心」,要正視自己的情緒與感受,透過逐步改變思維、正視日常生活中的實際感受,就能夠改變金錢心理和理財模式。
 
本書告訴你:
●有錢人的言行模式包含哪些?
●如何避開「窮體質三惡」
●為什麼現代的社會結構,正在打造窮體質
●檢視你是否一直在扯自己後腿
●如何避開負面意識
●有錢人的健康心理機制
 
▼檢測一下,你現在是窮體質,還是富體質?
 
窮體質
☐ 雖然知道採取行動比較好,但是要花很久的時間,才會實際採取行動。
☐ 發現對方的話有誤時,會想要主張自己正確的看法。
☐ 比較A與B時,會下意識思考選哪一個比較有利。
☐ 完美主義。事情不做到完美,就會覺得不自在。
☐ 當周圍的人都在忙碌時,若自己很悠閒,就會有罪惡感。
 
富體質
☐ 即使對方感情用事,也能夠不受他人情緒影響。
☐ 就算遭到否定,也能夠忠於自己的期望。
☐ 決定事情時,不會拘泥於大家的看法、社會規範或一般常識。
☐ 知道想做的事情的方向之後,就會專注於眼前。
☐ 就算對方拚命說服,也不怎麼會受到影響。
 
第6章有窮體質、富體質自我檢測表,幫助你正視自己的思維和言行模式,從日常生活落實體質調整!

作者介紹
作者簡介
 
石原加受子
 
心理諮商師,心理研究所All Is One負責人。日本心理諮商學會會員、日本學校心理健康學會會員、日本療癒紓壓協會前任理事、日本厚生勞動省認證之「創造健康與生存價值」顧問,從事心理諮商工作逾30年,為日本深受各種煩惱所苦的各年齡層提供建議。
提倡「以自我為中心」的心理學,以「愛自己、解放自己,就能夠活得更快樂」為目標。經常針對改善性格、人際關係、親子關係等主題舉辦研討會,進行團體會談與心理諮商。
 
日本百萬心理學暢銷作家,著有《嘴巴是別人的,人生才是自己的》、《人生很長,最重要的是自己》、《其實,我很在乎你》、《人生可以不必委屈!》、《這樣拒絕,沒有罪惡感》等書。
 
譯者簡介
 
游韻馨
 
在豆府小樓與七隻豆豆一起過著鄉下生活的自由譯者。譯作包括《哆啦A夢科學任意門5、6、9、14、16、19》、《昆蟲百科圖鑑》、《宇宙百科圖鑑》、《我決定簡單的生活2》、《改變人生,從整理家開始》、《名偵探柯南科學推理教室2、4》、《怦然心動的人生整理魔法系列》等多部作品。
 
部落格:kaoruyu.pixnet.net/blog
e-mail:kaoruyu@hotmail.com
 
林宜佳
 
東吳大學日文系畢業,日本國立東北大學比較文學碩士。

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  • 前言 你是否低估了你自己的價值?(p.story-1)
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