有了健康 您才擁有一切:提前守住健康, 不生病才是最聰明的對策

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其他題名:提前守住健康, 不生病才是最聰明的對策 提前守住健康不生病才是最聰明的對策 有了健康, 您才擁有一切!

作者:何裕民著

出版年:2019[民108]

出版社:德威國際文化出版 吳氏圖書總經銷

出版地:臺北市 [新北市]

集叢名:健康醫學系列:2

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-97459-5-6 ; 986-97459-5-4

附註:附錄: 五色食物養五臟 版權頁題名: 有了健康, 您才擁有一切!

書籍難度:


內容簡介
有了健康,您才擁有一切!
 
提前守住健康,不生病才是最聰明的對策。
投資健康是一生當中最重要,回報率最高的一個項目。今天的人,40歲前以命搏錢,40歲後希望以錢來買命!但錢是絕對買不回來命的。
本書教讀者如何評估自己的健康!告訴讀者怎樣才能守住健康,告知如何合理飲食,怎樣調養身心和健康的生活。
 
人生病時,什麼都不重要,只有生命最重要。然而,很遺憾,絕大多數人只是到這個時候,才意識到健康的重要性,才希望以所有的財富,去抵回一段時間的生命。
 
今天生的病,絕大多數都是慢性病。慢性病不講治癒,只講控制,包括癌症。我們只能花巨大的代價爭取控制,且僅僅是消極爭取,而這代價包括肉體的、精神的、體力的和金錢的!只有提前守住健康,爭取不生病才是聰明的對策。
 
因此,前瞻性地進行自我保健、預防疾病和管理健康,不僅可以節約大量的醫療投資及昂貴的費用,更可以避免很多病痛的發生,減少健康損失,求得平安。
 
一部讓我們少生病、晚生病、不生病的養生書。

作者簡介
 
何裕民醫師
 
著名臨床腫瘤專家,中醫藥大學資深教授、博士班教授、中華醫學會心身醫學分會主任委員、中國醫學哲學協會副會長。在中醫理論與臨床、心身醫學、醫學哲學、醫學人文學、腫瘤治療、健康研究及管理方面頗多建樹。主持重大科研課題多項;出版專著、教材30餘本。曾獲勞動模範、全國傑出青年中醫、霍英東英才獎、世界傑出華人成就獎等殊榮。

  • 前言(p.5)
  • 附錄:五色食物養五臟(p.229)